あの松坂選手もレーシックを受けましたブログ：2022/12/23
(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆
今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑
一週間位前に公園へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
仄々しようとダラダラしていたら、知り合いに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近11時からゲルマ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
7㌔くらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもしそ餃子は食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
ＰＲＥＥ飲んで、アブドフィットでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おいらも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からラジオ体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
しそ餃子とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、池袋とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは11時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）